Avec un marché de plus de 50 milliards de dollars, les compléments alimentaires aux Etats-Unis sont omniprésents ici. Les américains en sont friands et on ne peut que remarquer l’étendu des rayons dans les supermarchés ou les pharmacies. Or si l’on n’est pas forcément habitué à en consommer, on peut se demander si cela vaut […]
L’importance des compléments alimentaires aux Etats-Unis Lire la suite »
Second {Monday News} aujourd’hui, à l’entrée de l’hiver, nous parlons immunité ou comment stimuler son immunité. Comment éviter de tomber malades quand les températures baissent et que nos têtes blondes nous ramènent rhumes et maux de gorge de l’école ou de la crèche. Vous devez de votre côté, assumer le quotidien de la maison, le travail
{Monday News #2} Stimuler son immunité au début de l’hiver Lire la suite »
Depuis quelques temps, je me passionne sur le pouvoir de l’alimentation sur mon état d’esprit. On a beaucoup parlé de l’équilibre alimentaire pour garder la ligne ou diminuer son cholestérol, mais on n’a pas pris conscience que ce que nous mangions, avait une incidence directe sur nos émotions, notre état d’esprit, mais aussi et surtout sur l’état
Le pouvoir de l’alimentation sur notre état d’esprit ! Lire la suite »
Interloquée par la quantité phénoménale de vitamines et suppléments alimentaires aux Etats-Unis présents dans les rayons de pharmacie américaines ? Oui, il y a de quoi, tant ces rayons sont chargés de produits dont on ne connait pas toujours la nécessité. Il y en a partout, mais sont ils tous fiables ? Des suppléments alimentaires :
Vitamines et suppléments alimentaires aux Etats-Unis Lire la suite »
La vitamine D est fondamentale, puisqu’elle intervient dans l’assimilation du calcium, élément majeur des os. La principale source de vitamine D pour notre corps provient de la réaction de la peau au soleil. C’est pour cela qu’il est essentiel de continuer à s’exposer au grand jour durant les longs mois d’hiver. Rôle de la vitamine
La vitamine D : pourquoi est-elle si importante ? Lire la suite »
