La canneberge, plus connue ici aux Etats-Unis, par le nom anglais, la cranberry (cranberries au pluriel), est vraiment un fruit de saison. On la retrouve déclinée en de nombreuses préparations : baies séchées, confitures ou tout simplement intégrée en accompagnement lors du repas de ThanksGiving. C’est un fruit natif du sol américain et on en […]
Baie de saison : la cranberry ou la canneberge Lire la suite »
Si vous me connaissez, vous savez tous que j’adore le temps de Noël. Tout cela est rattaché au temps de l »enfance, celle du moment, où s’entrechoquent dans notre tête, le Père Noël, mais aussi la crèche et bien sûr les cadeaux. Le temps de Noël est aussi attaché à un monde des senteurs et c’est particulièrement
Calendrier de l’Avent Aromatique de mon Univers-Aroma Lire la suite »
Rien de plus simple que manger des pommes mais derrière ce geste, connaissez-vous tous les bienfaits de ce fruit si commun ? C’est un des fruits les plus consommés au monde. Un adage circule : « une pomme par jour éloigne le médecin pour toujours ». Alors pourquoi un tel engouement et est-ce vraiment justifié ? Les
Mangez des pommes ! Lire la suite »
Depuis quelques temps, je me passionne sur le pouvoir de l’alimentation sur mon état d’esprit. On a beaucoup parlé de l’équilibre alimentaire pour garder la ligne ou diminuer son cholestérol, mais on n’a pas pris conscience que ce que nous mangions, avait une incidence directe sur nos émotions, notre état d’esprit, mais aussi et surtout sur l’état
Le pouvoir de l’alimentation sur notre état d’esprit ! Lire la suite »
Et voilà, je travaillais là-dessus depuis un an et mardi, cela a été officiel : j’ai terminé ma certification en aromathérapie en rendant ma dernière étude de cas. Je peux vous le dire, il y a un an, je n’en menais pas large, je venais de signer pour une formation en aromathérapie pour me perfectionner
Du nouveau chez AmerikSanté Lire la suite »
