La Santé aux États-Unis au sens large

La semaine dernière j’ai eu la chance d’être invitée à parler Santé aux Etats-Unis avec 2 autres personnes, Sophie Coello (Florida Blue) et Olivier Etrillard ( Conseiller financier). Ils ont parlé assurances santé, Obamacare et assurance prévoyance. Un tour d’horizon complet pour déjà se familiariser avec ce fameux système de Santé aux Etats-Unis qui nous interpelle tant quand on arrive aux Etats-Unis. Ce webinaire était organisé par les Chambres de Commerce de Floride : FRAMCO (French American Chamber of Commerce of West Florida) et FABCO (French American Business Council of Orlando).

Voici la vidéo de cet évenement et je vous mets juste en dessous, les liens utiles dont j’ai parlés :

 

Ci dessous, je résume ce dont j’ai parlé, tandis que

  • Sophie Coello nous a fait un résumé de Obamacare et de ce que propose les assurances médicales aux Etats-Unis. En effet, on ne peut pas dissocier ici la santé de ces fameuses assurances santé qui conditionnent tant les coûts des soins.
  • Olivier Etrillard est revenu sur un pan aussi souvent négligé : les assurances vie et complémentaire. De précieux conseils pour mieux comprendre comment sauvegarder au mieux ses intêrets en cas de maladie ou d’accident.

Liens utiles donnés lors de la conférence

Plateforme Santé / Automédication : Espace Automédication

Lien direct vers la liste des médicaments en vente libre : ICI

Lien vers les sélections de produits, suppléments alimentaires et cosmétiques : ICI

Où consulter aux Etats-Unis ?

  • En cas d’urgence grave, n’hésitez pas et cherchez le premier hôpital et service d’urgence,
  • ou appelez le 911.

Attention, les médecins ne se déplacent pas à domicile.

Urgent Care

–> intéressant quand on n’a pas encore de médecin de famille et en cas d’urgence aussi

  • dispensaires d’urgence qui vous permettent d’avoir une consultation, rapidement et sans rendez-vous.
  • Vous pourrez aussi y effectuer des demandes de certificats médicaux pour le sport de vos enfants par exemple.

Les Minute Clinics

On les trouve dans les super-marchés Walmart et Target, et les drugstores : Walgreens et CVS. (mais ce n’est pas généralisé).

  • Les soins y sont moins chers,
  • les prix sont annoncés et
  • vous pouvez faire soigner une blessure pas trop grave, une petite affection ou faire faire un vaccin.

Vous ne serez pas reçu par un médecin mais par une infirmière spécialisée (nurse practitioner) habilitée à faire un diagnostic et prescrire.

Primary Care Physician ou Family Care

  • C’est un centre médical avec des médecins généralistes.
  • Il est important de trouver un médecin qui prend les nouveaux patients.
  • Ils sont parfois affiliés à un groupe ou à un hôpital (El Camino Medical Center par exemple dans la Baie de SF)
  • A choisir aussi en function des critères de son assurance

Dénomination des différents médecins

  • Medical Doctor MD
  • Osteopathic Doctor OD
  • Nurse Practitioner NP
  • OB/GYN or Gynecologist
  • Naturopathic Doctor ND
  • Chiropracteur / Physical therapist (mon dernier article de blog)

Liens utiles pour contrôler le prix des médicaments

Vous pouvez télécharger l’application : GoodRx

Mais le constat : Il ne faut pas se préoccuper de sa santé, uniquement quand on est malade ! Et c’est tous les jours qu’il faut se soucier de sa santé.

Dans mon livre, Bien Manger aux Etats-Unis, je reviens sur ce que signifient les différents label, les additifs et sur de nombreuses particularités de l’alimentation aux USA.

En conclusion, j’ai dressé une liste de ce que vous pouvez faire pour diminuer 1-votre facture Santé, et 2- bien sûr, améliorer votre Santé :

  1. Adopter de simples habitudes qui feront la différence à bien dormir, faire de l’exercice, bien s’hydrater..
  2. Focalisez-vous sur une alimentation saine
  3. Jouez sur la prévention avec des médecines douces
  4. Pratiquer de façon réfléchie l’automédication mais savoir quand il faut consulter
  5. Supplémentez-vous : Vitamine D si vous ne voyez pas le soleil, magnésium, omega 3
  6. Contrôler le coût direct de ses médicaments de prescription à Good Rx
  7. Surveiller les effets secondaires de ses traitements et les carences que cela peut entraîner
  8. Faire des checkups sanguins chaque année pour déceler rapidement des éventuels problèmes
  9. Prendre tous les avantages de vos assurances, notamment, les visites chez le dentiste tous les 6 mois, ou les examens tels, coloscopie chez les plus de 50 ans, mamographie, analyse de sang de contrôle, etc…
  10. Aidez vous d’applications Santé pour votre vie quotidienne à Medsite, Healthy Out, EWG, etc

Voilà, ce qui a été abordé de mon côté. Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à m’écrire sur l’email : isabelle @ ameriksante.com tout attaché !

Liens vers mes livres :

Les liens de mes livres orientent vers Amazon USA, mais vous pouvez aussi les trouver sur Amazon France, les frais d’envoie seront bien moindres.

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