Et si je vous donnais quelques idées de cadeaux de Noël spéciales Etats-Unis mais surtout spécial Santé. Livres, huiles essentielles, accessoires .. et pourquoi pas un atelier d’aromathérapie ! Bref, il y en a pour tous les goûts. Laissez-moi vous guider !
Idées de cadeaux de Noël aux Etats-Unis : Livres Santé
Il y a des beaux livres qui marquent ou des livres qu’on n’a pas toujours les moyens de se payer au quotidien, alors Noël peut être une occasion de s’en faire plaisir un. Les liens vous dirigent aussi bien sur un site français (pour les livres) mais américain pour tout le reste.
- Le Naturel est partout alors pourquoi, ne pas vivre au naturel et ainsi préserver sa santé ? Et cette année, plus que jamais, nous avons besoin de préserver notre immunité. Alors comment faire ? Ce livre : Les secrets d’une bonne immunité tombe à pic : à commander de toute urgence pour le mettre sous le sapin et l’offir. (cliquer sur l’image)
Et si vous lisez l’anglais, je trouve celui-ci encore mieux : Immunity the science of stayong well du Dr Jenna Macciochi
- l’aromathérapie, vous le savez j’adore : je vous recommande tout particulièrement ce nouveau livre (cliquez sur les images pour y avoir accès).
- On cuisine light pour le reste de l’année, alors les librairies regorgent d’idées de livres de recettes. Que ce soit au Thermomix ou à la vapeur, moi, j’adore !
Mais si vous êtes devenue adepte du Batch Cooking, que ce soit au thermomix ou pas, je vous propose 2 alternatives :
Et sinon à la vapeur, on retrouve des recettes supers à faire au vitaliseur.
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- Plat gourmands, vapeur douce : 120 recettes simples et bluffantes
- Tout à la vapeur douce : Pourquoi et comment ? de Christine Bouguet-Joyeux et Bernadette Jastrebski
- On nous parle beaucoup des jus de fruits et de légumes. Alors en même temps qu’un livre, vous pourriez aussi vous offrir l’extracteur (Juice extractor).
- Je cultive mon bien-être et surtout mon état d’esprit ! Quoi de mieux que de vivre dans l’instant présent et d’en apprécier tous les instants ou alors de comprendre comment gérer nos émotions à travers cette technique si particulière mais efficace qu’est l’EFT ? Ou pourquoi pas comprendre ce que peut apporter le yoga sur notre santé ?
- Le pouvoir du moment présent de Eckhart Tolle,
- Le guide pratique Miracle Morning de Laura Mabille
- L’EFT, c’est la vie ! de Geneviève Gagos
- Ma Bible du yoga Santé de Sophie Pensa
- Ma lecture du moment en anglais est cet excellent livre qui m’aide à mieux m’organiser mais surtout à retrouver mon focus : d’ailleurs, si vous voulez en savoir plus sur cet auteur, je vous invite à écouter son interview sur ce podcast.
- Qui a dit que faire ses cosmétiques, c’était difficile ? En tout cas, j’essaye de trouver des recettes faciles et surtout avec des ingrédients que je trouve ici aux Etats-Unis !
- Mes huiles essentielles « spéciale beauté » : Mes cosmétiques aroma super-faciles de Danielle Festy
- Cosmétiques naturels super faciles de Emilie Hébert
Autres idées de cadeaux
Et pourquoi pas du coup, un petit kit pour vous aider dans cette direction-là ?
Il existe aussi ici aux USA, des coffrets comme celui-ci :
Côté huiles essentielles, il n’est pas facile de trouver tout ce à quoi, nous sommes habitués aux Etats-Unis et surtout, trouver des huiles essentielles de qualité ! Moi, quand je suis pressée, je commande aux Etats-Unis, mes huiles essentielles de la marque Plant Therapy ! Ils ont une gamme très large : ils ont même maintenant de l’huile essentielle de ravintsara que l’on ne trouvait pas avant aux Etats-Unis. Ils ont aussi des supers coffrets qui permettent d’offrir tout une gamme d’huiles essentielles pour les débutantes ! A l’unité aussi ils vendent tout cela aussi.
Pour les ranger, on trouve aussi de beaux coffrets en bois, qui font de magnifiques cadeaux
Pour les utiliser, vous pourrez aussi trouver des diffuseurs d’huiles essentielles à tous les prix ! J’aime bien celui-ci qui allie élégance et surtout une touche qui limite à 1h ou 2h ainsi qu’une diffusion en discontinue !
Et pourquoi pas, un bracelet ou un collier qui diffuse aussi votre huile essentielle préférée ?
Pour les livres d’aromathérapie, je vous en ai fait une liste par ici ! Je pense que vous trouverez votre bonheur aussi bien en français que en anglais.
Sans oublier mes livres que j’ai moi-même écrit : à découvrir par là !